Kundalini Yoga Online Kurs

Am Online-Kurs kannst du bequem von zu Hause über Zoom teilnehmen.

Der Kurs findet dienstags statt:

  • 19:30-21:00 Uh

(Ein späterer Einstieg oder Schnuppern ist jederzeit möglich.)

 

Die erste Yogastunde ist eine Schnupperstunde, in der du Kundalini Yoga kennenlernen kannst. Wenn du dich im Anschluss für den gesamten Kurs entscheidest, zahlst du den vollen Kurspreis. Wenn du nicht weiter machen möchtest, zahlst du nur die Schnupperstunde für 12 Euro. Die Kurstermine findest du rechts bzw. weiter unten unter Termine. Individuell kannst du auch kürzere Kurse buchen. Sprich mich bei Bedarf einfach an. Der Kurs findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen statt.
Jede Stunde wird aufgezeichnet und dir anschließend online für eine Woche zur Verfügung gestellt. So kannst du einen verpassten Termin nachholen oder die Einheit wiederholen.

 

Was du brauchst:

  • Yogamatte
  • bequeme Kleidung
  • Wasser
  • evtl. eine Sitzunterlage z.B. ein Yogakissen
  • eine Decke für die lange Tiefenentspannung

Du solltest mindestens eine Stunde vor dem Yoga nichts mehr gegessen haben.

 

Kundalini Yoga Präsenz Kurs

In Diemarden in der Praxis am Thie finden kleine Kurse mit max. 6 Teilnehmer/innen in Präsenz statt.

donnerstags:

  • 18:15-19:45 Uhr
  • 20:00-21:30 Uhr

Die erste Yogastunde ist eine Schnupperstunde, in der du Kundalini Yoga kennenlernen kannst. Wenn du dich im Anschluss für den gesamten Kurs entscheidest, zahlst du den vollen Kurspreis. Wenn du nicht weiter machen möchtest, zahlst du nur die Schnupperstunde für 12 Euro. Die Kurstermine findest du rechts bzw. weiter unten unter Termine.

 

Was du brauchst:

  • Yogamatte
  • bequeme Kleidung
  • Wasser
  • evtl. eine Sitzunterlage z.B. ein Yogakissen
  • eine Decke für die lange Tiefenentspannung

Du solltest mindestens eine Stunde vor dem Yoga nichts mehr gegessen haben.